15 CLAVES ESTOICAS Para Una AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE | ESTOICISMO
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Published 2024-06-02
🔹 ¿Te sientes inseguro o dudoso de tu propio valor?
🔹 ¿Buscas herramientas para enfrentar los desafíos con confianza y serenidad?
Aquí aprenderás a:
🔹Aceptar lo que no puedes cambiar
🔹Practicar la autodisciplina
🔹Mantener la perspectiva
🔹Desarrollar la resiliencia
🔹Practicar la gratitud
🔹Vivir en el presente
🔹Cultivar relaciones positivas
🔹Practicar la gratitud hacia ti mismo
🔹Desarrollar una mentalidad de crecimiento
🔹Encontrar tu propósito
🔹Practicar la autocompasión
🔹Aprender a decir no
🔹Buscar el equilibrio
🔹Ser auténtico
🔹Aceptar tus imperfecciones
Cada clave está detalladamente explicada y acompañada por citas -inspiradoras de los filósofos estoicos, para que puedas aplicar estas -enseñanzas en tu vida diaria y construir una autoestima sólida y resiliente.
💡 Recuerda: "No son las cosas en sí mismas las que nos perturban, sino las opiniones que tenemos sobre ellas." - Epicteto
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Capítulos:
00:00 Introducción
00:54 Acepta Tus Imperfecciones
02:57 Sé Auténtico
04:47 Busca El Equilibrio
06:47 Aprende a Decir NO
08:38 Practica La Autocompasión
10:32 Encuentra Tu Propósito
12:21 Ten Una Mentalidad De Crecimiento
14:26 Gratitud Hacia Ti Mismo
16:17 Cultiva Relaciones Positivas
18:19 Vive En El Presente
20:31 Gratitud hacia Los Demás
22:25 Desarrolla La Resiliencia
24:30 Mantén La Perspectiva
26:33 Practica La Autodisciplina
28:38 Acepta Lo Que No Puedes Cambiar
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All Comments (21)
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El estoicismo enseña a mantener la calma y la ecuanimidad frente a las adversidades. Nos ayuda a no dejarnos llevar por las emociones negativas, como la ira, la tristeza o el miedo.
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El estoicismo cambio mi manera de ver la vida, cambio mi percepción, cambió mi modo de ser completamente. Llegó por casualidad y fue un flechazo... Gracias por los vídeos. Bendiciones 🙏
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Muy buenas enseñanzas mi vida cambió un 80 hoy tengo paz
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Gracias por estar y existir, está página me a ayudado mucho. Dejé todo lo tóxico comenzando a alejarme de mi familia de samgre, que en nombre de la sangre hacen daño 😢soy una mujer resilente, agradezco todo lo bueno y lo malo también, por que de ello me dejan experiencia y mas fuerte ❤gracias, gracias, gracias 😊
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Gracias por dar ánimos y y ser positivos , en un descanso te miro . Estoy dibujando .me encanta lo que dices!un “ stand by” 😘🌿🌟
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Me ha encantado y me ayuda muchísimo ,dándome ánimos y fuerza, para seguir adelante en los momentos difíciles de la vida. 1 millón de gracias por hacernos llegar estas sabias y reconfortantes lecciones , a través de esta publicación.... 1 millón de gracias de nuevo ...me ayuda mucho.
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Gratitud tengo yo estoy agradecida por todo lo que tengo .,salud para todos
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Yo soy ingeniero de estoicismo pero me falta dejar los malos avitos me gusta saber lo que aplican pero va en uno si aplica la glándula penal bamos que se puede
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Me recuerdo que qplique todas estas enseeñanzas y me sentia bien. Pero Deje de ver esto por mucho tiempo y volvi a sentirme inseguro. Pero aqui voy nuevamente por que el cambio esta en mi mismo.
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Soy estoico...muchas gracias
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K marabilla escuchar todo esto no se imagina como me an ayudado ( gracias y bendiciones 😊
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Muy bueno .,mi ilusión es saberme querida y dar de mi ….si hay personas que solo viven para criticar
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Abrazo a mi yo, esa con una autoestima que quería complacer a todos, dejando mi autenticidad, hoy me conozco, acepto, respeto y cuido, bendiciones a este tipo de contenido, hoy con una autoestima saludable, me encanta estar conmigo ❤
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Yo soy un gran fanatico de mirar estos videos alludan mucho a subir tu autoestima y a entender el poque sucedan las cosas en la vida....solo que la musica de Fondo como que me deprime un poco, alguien mas se siente igual que yo al escuchar esta musica de fondo. Pero fuera de eso el mensaje es muy claro y muy bueno Cuidense mucho jente que estamos solo de pasada en este mundo.
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Gracias gracias gracias por tanta enseñanza. Doy gracias por tener apoyo de mi flia excelente salud, trabajo . Gracias gracias gracias
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Estas palabras estoicas las escucho a diario para mantenerme positivo. Gracias!
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Gracias por compartir tan lindo contenido, muy interesante y acertado.🇨🇴☕️✔️🧞
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Muy buena reflexion aprendí bastante con tantos consejo muchas gracias desde Pennsylvania
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Gracias sus consejos me ayudan mucho gracias 😊
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Me ha gustado muchísimo. Gracias.
