時間壓迫過五百障礙"七大難關" 步兵訓練需體能打底聰明配速 見火速男2分鐘秒過關！│記者 楊鎮全 郭竣維│【能戰！全民新視界】20201114│三立新聞台
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Published 2020-11-18
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All Comments (21)
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「那不叫高牆，根本是矮牆吧」 以前當過兵的，應該都看的出來 且以前的牆壁也比較厚，不能讓你抓到牆後，更難使力
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看到高牆第一眼...怎麼矮這麼多，高低欄不見了，高絆網還鋪塑膠墊?以前(民國77年關東橋)網子下面都是爛泥硬土和石頭，每次起身衣服又髒又破洞，平衡木居然有平面?以前都是圓的，下雨後還常常有人摔下去!
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70年代跑500障礙，全付武裝戴舊式鋼盔+五七步槍+鋼製舊水壺(還要裝滿水)+彈袋(4個彈夾)，真他X媽的重，現在跑這個太輕鬆了，低絆網還鋪好好的，以前爬的是泥土，背部上面是針刺網，常常不是衣服勾破就是破皮流血，現在當兵真的太幸福了
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學校不算.野戰部隊第一次跑2分45秒....操練三個月後 2分20秒..真的要有技巧.感謝同鄉老兵半夜技術指導!
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對不起，我看到泡棉地墊上面再鋪一層東西，就笑出來了
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爬桿，3把上。 2分17秒.8。 訣「開合跳一趟千下，日三躺」
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全國各級學校應該要設置這些設施，方便學生訓練體能，進入部隊後可以更快銜接上。
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跟 29年前對比 牆變矮了 目測矮快 40~50公分吧 但是牆變厚了 以前沒這麼厚比較薄 + 獨木橋袍平了 以前是正圓形的 + 低絆網鋪軟墊了 以前是土阿 會吃土跟灰塵.
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以前背五七步槍要求槍口向上，教官說是為了避免跨欄時突出的槍管勾到橫桿變成人過槍不過。
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最後一站也太爽了吧.我們以前都爬土.如果遇到下雨的話.變的更黏
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我覺的蠻好玩的雖然累但有較勁~以前在特戰部隊各連都會較勁速度也會嗆別連，還會搞笑的嘲諷~
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我的同梯，是臺東的原住民，跟士官隊500障礙第一名結訓的班長對尬，1分40秒，所有長官起立拍手
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這些都太輕鬆了
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我年少時就滿百，懷念那時光，真想再來一回😊
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練這個不錯 !
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現在的500障礙這麼簡單2:30很好過我1539梯次的
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真懷念，83～85年在金門，500障礙最快1分57秒。
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為了應付國軍體能戰技競賽，當年在我們連上2：15秒以內才算合格，平時每月都會連上測驗，測試秒數不合格的必須重跑，跑到你合格為止，而合格的人就可以旁邊納涼休息，比一般部隊更嚴苛。全副武裝個人最佳成績是2：06秒，無背槍的練習成績最快是1：59秒。（1992陸軍精誠連退役）
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畢業時2：17，中途還摔倒一次
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鐵絲網底下原來有事那樣喔?我陸戰時候天天爬底下都是土
