Como se come la pitahaya Fruita del dragon 🐉 how to eat dragon fruit selenicereus costaricensis

ingridgott
ingridgott
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Published 2023-09-30
Many studies have shown that dragon fruit can benefit numerous health problems and work as an analgesic, antioxidant, anti-diabetic, anti-cancer, cardio-protective, liver protective, and neuroprotective. La pitahaya ayuda en la creación de glóbulos rojos. El 90 % de la fruta está compuesto de agua y es rica en hierro, calcio y fósforo; también contiene vitaminas B, C y E. Es rica en fibra por lo cual ayuda al tránsito intestinal. Su valor energético es de 210 kJ/ El fruto de la pitahaya es de forma ovoide con 10 cm de largo por 6 cm de ancho y suele presentar desde su nacimiento un color verde que se torna amarillo o rojo según el cultivar, a medida que se desarrolla, ofreciendo una piel escamosa de cuya especial característica surgió su nombre "pitahaya", que en haitiano quiere decir fruta escamosa. Dicha corteza presenta grupos de espinas duras y agudas que se desprenden con facilidad, debiendo ser quitadas cuidadosamente antes de cosechar el fruto y evitar con ello sus pinchazos. Es una fruta sabrosa que contiene una pulpa suave, dulce y blanda en los cultivares de color amarillo y carmesí en las variedades de piel roja, que suelen contener menos azúcar.Dragon fruit is high in vitamin C and other antioxidants, which are good for your immune system. It can boost your iron levels. Iron is important for moving oxygen through your body and giving you energy, and dragon fruit has iron. And the vitamin C in dragon fruit helps your body take in and use the iron.
All Comments (21)
  • @lukasrichaud
    La pitahaya es muy buena gracias por decirnos sus propiedades y sus beneficios amiga bonita noche 🙋‍♀️🐾🤗👍
  • @youjinmusic
    Dragon fruit one of my favorite. Very nice video content. A big like👍
  • @riduanchannel1418
    Very nice tutorial how to eat dragon fruit selenicereus costaricensis, thanks for sharing.
  • @vivisvictorius3193
    La planta es muy bonita si que tiene algo de dragón 🐉 y la flor es muy hermosa de la otra planta 🤩👍👌
  • @64andrewmoreno
    Delicious dragon fruit and Beautiful pitahaya flowers thanks for sharing sending support you always connect
  • The red dragon fruit was delicious. Wow, you dragon fruit flowers look so beautiful. Thank you for sharing
  • @selmafernanda
    Gostei muito minha linda de conhecer a fruta pitaya deixando o like e ativando o 🔔
  • @LasCartasdeTíaJudy
    Muy buena la fruta del dragon tiene muchos nutrientes gracias por estos datos que tenga un buen fin de semana bendiciones
  • @mammajanat6071
    Liké 199 Hola querida amiga Ingrid La fruta del dragon parece deliciosa 😋😋😋 y la otra Flor es maravillosa🥀🌻🌺🌹🌷gracias por el compartir y Buena continuacion 💖💖💖 Estamos en contacto querida 🤝🤝🙏🙏 5:05
  • @Time2getgoin
    Dragon fruit is nice, what a mess. Nice share dear👍👍227
  • @jussaraefamilia
    Amo comer pitaya, tem muitos benefícios. Lindíssima flor.
  • @BarcelonaStreet
    Thanks for sharing dragon fruit. Delicious. Happy Sunday 👍
  • @TheRezan777
    Wow you show and give information about dragon fruit , beautiful job , thank you my dear sister İngrid , i miss you , Rezan
  • @nhactinhyeu8586
    Its a beautiful dragon fruit. Very good for your health. I like Dragon fruit. Thank you for sharing. Have a beautiful weekend!
  • @dayadventureswithgasper
    Hello my friend. I have never had a dragon fruit before. It looks so very delicious. Also nice views of the garden. Have a great day. 🤗🤗
  • @RajeshTutorials
    Hello dear friend 🌹🙏 Fantastic sharing 🌹❤ Beautiful ❤️ Very nice 👌👌 5:05 Thank you very much 🌹🌹
  • @하노이왕손tvHanoiWangsont
    Dragon fruit is very good. Thank you for letting us know about its properties and efficacy. Good evening, my friend. 🍋Like~162