Que manger pour faire baisser l'hypertension ?
Published 2022-07-08
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Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction et cadeau pour vous
01:27 C'est quoi, l'hypertension ?
02:26 Les complications de l'HTA
03:00 Les causes de l'hypertension
04:15 Eliminez les kilos superflus avec une alimentation équilibrée et à IG bas
05:39 Que manger concrètement ?
07:16 Réduisez le sel
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#igbas #MangerSainement #hypertension
Merci à tous pour votre
All Comments (21)
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Merci Marie-Laure pour tous vos excellents conseils. Je m'applique a changer ma vie après avoir fait des poussées de 20 de tension, et carotide a déboucher. Et surtout marcher, bouger, persister au bricolage en tout genre à tous les âges de la vie ! Stop aux kilos !❤
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Bonjour Madame, grand merci pour votre précieuse réponse, bonne continuation !
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merci beaucoup vraiment à partir d'aujourd'hui je vais suivre vos conseils l'hypertension artérielle me fatigue trop
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Merci pour cette video. Vous etes tres merveilleuse. Bravo❤
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Merci beaucoup pour vos conseils je suis très satisfaite
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Je vous suis et merci beaucoup pour vos conseils que je suis très intéressé pour ma santé...merci..
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Bonjour Marie- Laure , depuis le 5 Mai j ' ai arrêté le sucre même si j ' en consommais peu , je mange Légumes vapeur à chaque repas avec un peut de bon beurre frais dessus avec un peu féculents " riz complet ou pâtes complètes , ou lentilles ou haricots secs associé à mes légumes , un peu de viande blanche ou rouge ou poisson ou oeufs , fromage de chèvre , ou petit fromage blanc , un peut de pain complet que je fais moi même , 2 fruits dans la journée , le sucre industriel c ' est terminé depuis le 5 mai , j ' ai perdu 5kg 800 depuis cette date , je ne grignote pas entre mes repas et je bois de l ' eau , je suis sans sel depuis des années j ' aime les goûts naturels , une habitude , mes articulations me disent merci , et moi , je vous dis merci pour votre vidéo 😘
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Merci pour vos conseils Ils sont vraiment simple et objectifs
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Merci beaucoup madame pour vos conseils si importants.
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Depuis que j' ai perdu quelques kilos et révisé mon alimentations en général. Maintenant je me sens bien , tout ce que vous avez cité est très justes, merci.
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Bonjour Marie Laure Cette vidéo tombe à pique pour mes problèmes de tension Merciii bcp pour vos précieux conseils 👍🏼🙏
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Merci pour votre beau message et conseils
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Merci pour tous vos conseils o combien utiles .
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Merci Mme pour les conseils !
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Bonsoir merci pour la conseil c 'est vraiment intéressant bonne nuit cher madame
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Merci beaucoup pour ce précieux conseils
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Amen wi bien mèci anpil wi la madam ke Bondye protejer w toute koté yé
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Très intéressant. Vidéo bien expliquée. Merci pour les conseils
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Merci pour ces conseils de santé utiles.